Difficulté : Moyenne
Boucle : Thorame-Haute -> Lac de Castillon -> Issole -> Thorame-Haute
Distance aller-retour : 60 km environ
Durée du parcours : 3h à 4h environ
Dénivelé : 600 mètres environ
Boucle vélo dans le Haut-Verdon
Au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, cette boucle vélo offre une immersion complète dans l’un des territoires les plus préservés du sud-est de la France : le Haut-Verdon. Entre villages de montagne, vallées encaissées et paysages lacustres spectaculaires, cet itinéraire propose une expérience riche et variée, idéale pour le cyclotourisme.
Le parcours met en valeur des sites emblématiques comme le Lac de Castillon, célèbre pour ses eaux turquoise, ainsi que la vallée du Verdon, ses ponts historiques et ses hameaux traditionnels. C’est une sortie qui combine harmonieusement nature, patrimoine et plaisir du vélo.
Départ de Thorame-Haute
Village de typique de montagne du Haut-Verdon, Thorame-Haute est un point de départ idéal pour une immersion progressive dans la vallée.
Thorame-Haute ---> Gare de Thorame-Haute
Cette première portion de parcours constitue une mise en route douce et progressive. La route s’engage rapidement dans une descente légère au cœur d’un environnement typiquement alpin, entre prairies, forêts de conifères et reliefs ouverts du Haut-Verdon.
L’arrivée à la gare de Thorame-Haute marque un élément patrimonial important avec le passage de la ligne des Chemins de fer de Provence, plus connue sous le nom de Train des Pignes. Ce petit site ferroviaire, isolé en pleine montagne, illustre parfaitement l’histoire des transports et des communications dans les Alpes du Sud.
Thorame-Haute gare ---> Saint-André-les-Alpes
Cette section est une descente progressive au cœur de la vallée du Haut-Verdon. Le parcours débute dans une ambiance montagnarde et forestière, puis suit une vallée qui s’élargit peu à peu, offrant des paysages de plus en plus ouverts et lumineux.
La route reste roulante et agréable, avec peu de difficulté, et traverse un environnement naturel préservé marqué par la présence du Verdon et des reliefs alpins environnants. La ligne des Chemins de fer de Provence accompagne discrètement le parcours.
L’arrivée à Saint-André-les-Alpes marque la transition vers une vallée plus ouverte et animée.
Saint-André-les-Alpes ---> Lac de Castillon
Entre Saint-André-les-Alpes et le Pont Saint-Julien, le parcours suit une route en légère montée qui longe le Lac de Castillon avec des panoramas continues sur ses eaux turquoise et les reliefs calcaires du Verdon.
L’arrivée au pont Saint-Julien constitue le point fort de cette section, avec un bel aperçu sur le lac et les falaises environnantes.
Pont Saint-Julien ---> Saint-André-les-Alpes
Le retour à Saint-André-les-Alpes s'effectue par la même route que celle empruntée à l'aller.
Saint-André-les-Alpes ---> Pont sur l’Issole ---> Château Garnier
Depuis Saint-André-les-Alpes, le parcours se poursuit dans une vallée plus sauvage et préservée du Haut-Verdon. L’itinéraire suit la route en direction de Thorame-Basse dans un environnement de plus en plus naturel et encaissé.
La progression suit un relief doux et mène au pont sur l’Issole, petit ouvrage franchissant cet affluent du Verdon dans un secteur calme et ombragé. La vallée se resserre et l’ambiance devient plus fraîche et silencieuse.
Entre zones boisées et paysages de montagnards l’itinéraire gagne ensuite Château Garnier, un village rural dominant légèrement le paysage.
Château Garnier ---> Thorame-Basse
L’itinéraire se poursuit par la traversée d'une portion plus intime et rurale du Haut-Verdon sur une route sans réelles difficultés. Le paysage devient plus agricole, alternant entre prairies de fauche, petits champs cultivés et zones de pâturage, encadrés par les versants boisés. Cette mosaïque agricole, typique des vallées alpines, donne une dimension plus vivante et traditionnelle au parcours, avec une présence discrète mais régulière de l’activité pastorale.
Thorame-Basse ---> Thorame-Haute
Cette dernière portion du parcours, sur une route en faux plat, constitue la fin de la boucle de cette randonnée dans un cadre tranquille et panoramique.
En chemin, l’itinéraire passe à proximité du Lac des Sagnes, un plan d'eau d’altitude niché dans un écrin de zones humides et boisées.
Pourquoi faire cette randonnée à vélo ?
Cette boucle vélo dans le Haut-Verdon se distingue par sa grande diversité de paysages et d’ambiances, offrant une expérience complète entre montagne, vallée et lac. En une seule sortie, elle permet de découvrir la richesse naturelle et patrimoniale du territoire.
Entre la fraîcheur des forêts alpines, les panoramas variés, la majesté du Lac de Castillon, et le charme discret des villages et hameaux, chaque section apporte une identité propre.
Accessible mais endurante, cette randonnée propose un parfait équilibre entre effort, découverte et immersion touristique.
Une boucle incontournable pour découvrir le territoire authentique et préservé du Haut-Verdon.
Recommandations
Bonne condition physique requise
Equipement indispensable (casque, gants, lunettes, kit de réparation)
Prévoir suffisamment d’eau et des barres énergétiques
Consulter la météo avant la randonnée